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달성군보건소, 건강계단 조성으로 생활 속 걷기 실천

김형기기자 | 기사입력 2020/10/31 [20:11]

달성군보건소, 건강계단 조성으로 생활 속 걷기 실천

김형기기자 | 입력 : 2020/10/31 [20:11]

[경북다경뉴스=김형기기자] 대구시 달성군보건소는 일상생활 속 걷기 실천을 위해 보건소 내에 건강 계단을 설치했다고 밝혔다.

 

  건강계단조성 생활속 걷기 실천       © 김형기기자

 

지하 1층부터 지상 5층까지 성인을 위한 구간과 어린이 및 임산부를 위한 구간으로 주 방문 대상자를 고려한 테마별 계단을 설치해 주민들의 눈높이에 맞춘 건강생활 실천 정보를 제공한다.

 

특히 어린이 및 임산부를 위한 테마 계단은 ‘태내에서 천국까지’라는 보건소 슬로건에 맞춰 어릴 적부터 건강실천을 생활화하도록 유도하고, 심뇌혈관질환 예방관리ㆍ비만ㆍ금연ㆍ절주ㆍ치매ㆍ정신 등 이용자 특성에 맞춘 성인 테마 계단은 건강생활실천에 대한 관심을 높이도록 했다.

 

김문오 달성군수는 “계단 오르기 운동은 유산소운동과 근력운동을 동시에 할 수 있어서 매우 효과적인 운동으로 건강 계단을 통해 지역주민의 건강이 증진되는 계기가 되기를 바란다.”고 말했다.

언제 어디서나 최대의 적은 자기 자신입니다.

 
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